百科知识

家常快手水铺蛋,营养美味超简单,教你轻松做美味早餐 -k8凯发平台

家常快手水铺蛋,营养美味超简单,轻松搞定美味早餐!

想要一份营养美味又简单的早餐?试试这款家常快手水铺蛋吧!操作简单,几分钟就能搞定,让你轻松开启元气满满的一天!

食材:

鸡蛋 2-3个

面粉 1-2勺 (可选,增加稠度)

清水 适量

盐 少许

食用油 适量

香菜、葱花 (可选,点缀用)

步骤:

1. 准备工作: 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液。如果喜欢浓稠一些的口感,可以加入1-2勺面粉,搅拌均匀。

2. 烧水: 锅中倒入适量水,大火烧开。

3. 水铺蛋: 水烧开后,转小火,用勺子将蛋液均匀地铺在水面上的蒸汽中,不要铺太满,留一些空间。

4. 煎蛋: 待蛋液凝固成半熟状态时,可以轻轻用勺子整理一下形状,然后滴入几滴食用油,让蛋皮更加香脆。

5. 翻面: 待蛋皮底部金黄酥脆后,小心地用锅铲将蛋翻面,继续煎另一面至熟透。

6. 出锅: 将煎好的水铺蛋盛出,撒上适量的香菜、葱花点缀即可。

小贴士:

水铺蛋的关键在于控制火候,水要烧开后转小火,避免蛋液煮散。

可以根据个人喜好调整蛋的数量和水的多少。

可以在蛋液中加入少量的牛奶或酸奶,增加营养和风味。

这款家常快手水铺蛋,营养丰富,口感滑嫩,非常适合作为早餐食用。快试试吧,开启你的美味早餐之旅!