每天别吃超过5个冬枣，小心甜过头！ -k8凯发平台

根据提醒，每天食用冬枣不宜超过5个，因为它们含糖量较高，吃多了容易“甜过头”，可能引起不适。建议适量食用，享受冬枣的美味同时注意健康。