想要快速找回ps历史记录，可以按照以下几步操作：
1. 打开历史记录面板：首先，在photoshop的菜单栏中点击“窗口”，然后选择“历史记录”。这将打开历史记录面板。
2. 查找丢失的历史记录：如果历史记录面板没有显示你想要找回的步骤，可以尝试点击面板右上角的小箭头，选择“复位历史记录”来恢复默认的历史记录。
3. 使用快捷键：你也可以使用快捷键 `ctrl z`（windows）或 `cmd z`（mac）来撤销操作。连续按下可以撤销多步操作，直到达到你想要的历史记录步骤。
4. 检查自动保存：如果历史记录完全丢失，可以检查自动保存的文件。在photoshop的“编辑”菜单中选择“首选项” > “文件处理”，确保“自动保存”功能已启用。然后，在“自动保存位置”找到并打开自动保存的文件夹，查找最近的psd文件进行恢复。
按照这些步骤，你应该能够快速找回丢失的ps历史记录。