当前正值炎炎三伏天，天气热得就像热水一般。每年的7月15日是正式进入三伏天的日子，今年的三伏天同样持续了40天。从2015年至2024年的十年间，每年的三伏天都是持续40天。
所谓的“三伏”，其实包括了初伏、中伏和末伏三个阶段。这个阶段大约从每年的公历7月中旬持续到8月中下旬，正值小暑和处暑两个节气之间，天气异常炎热。直到暑气消退，早晚才会逐渐凉爽。
关于三伏天的日期确定，天文学会会员、天津市天文学会理事杨婧为我们做出了解释。她介绍称，三伏天的日期是根据我国古代的历法中的“干支纪日法”来确定的。干支是由天干和地支两个部分组成，天干有十个，地支有十二个，它们按顺序搭配，可以组合成六十个不同的组合，俗称“六十甲子”。在这其中，每隔十天就会出现一个带有“庚”字的日子，被称为“庚日”。
我国的传统历法规定，从夏至日开始算起，数到第三个庚日就进入初伏。初伏和末伏都是固定的十天，但中伏的时间却不固定，有的时候是十天，有的时候是二十天。
以今年为例，夏至日是6月21日。从夏至日算起，第一个庚日是6月25日，第二个庚日是7月5日，第三个庚日是7月15日，也就是今天正式入伏的日子。第四个庚日是7月25日，第五个庚日是8月4日。立秋是8月7日，因此在夏至和立秋之间有五个庚日，这意味着中伏将持续二十天。而在立秋后的第一个庚日8月14日才进入末伏。
值得一提的是，本世纪以来，只有2004、2006、2008、2010、2012和2014这六年三伏天持续30天，其余年份均为40天。特别是在2015年至2024年的十年间，每年的三伏天都是持续40天。
杨婧提醒，进入三伏天后，天气以闷热为主，公众需要做好防暑降措施，尽量舒适度过夏季。
