哎呀，这确实挺让人着急的！别担心，我们可以试试几个方法：
1. 回想与关联： 试着想想你设置密码时可能用到了什么？是生日、纪念日、名字的缩写、某个有特殊意义的数字或单词组合吗？有没有可能和你的邮箱、手机解锁密码、或者其他应用的密码有相似之处？
2. 尝试常用密码： 如果你平时有使用一些常用的密码组合（比如 `123456`、`password`，或者 `zxcvbnm` 这样的随机字母组合），可以逐一尝试一下，有时候我们习惯性使用固定几个密码。
3. 检查备忘录设置： 有些备忘录应用允许你通过账户登录来恢复数据。看看备忘录的设置里有没有类似“账户”、“登录”、“恢复”的选项，或者是否绑定了你的苹果id或其他账户。
4. 重置密码/删除重装： 如果以上方法都不行，并且你的备忘录是储存在手机里的，最直接但也会丢失数据的方法是：在备忘录应用的设置里找到“密码”选项，选择“忘记密码”或“重置密码”（如果提供此功能）；如果找不到或无效，你可能需要考虑备份（如果之前有备份的话）后，删除这个备忘录应用，然后重新下载安装。这样会清除应用数据，包括密码，你需要重新创建备忘录。
5. 寻求专业帮助： 如果你的备忘录存储在电脑上并且设置了密码，或者使用了非常复杂且没有关联意义的密码，而且非常重要，可以考虑寻求专业的数据恢复服务，但请注意这可能涉及隐私和费用问题。
希望这些建议能帮到你！先从简单的回忆和常用密码开始试试吧。