眼睛老是流眼泪，确实会让人困扰。这背后可能的原因有很多，主要可以分为两大类：眼部本身的问题和全身性的原因。
第一类：眼部本身的问题（最常见）
1. 干眼症 (dry eye syndrome): 这是最常见的原因。当眼睛无法产生足够高质量的眼泪，或者眼泪蒸发过快时，就会刺激泪腺分泌更多的泪液来试图湿润眼睛，但这些“多余”的泪液就流出来了，形成泪溢（epiphora）。干眼症可能由多种因素引起，比如：
年龄增长（尤其是绝经后女性）
长时间看屏幕（电脑、手机）
环境干燥（空调、暖气房、高海拔）
戴隐形眼镜
药物副作用（某些降压药、抗组胺药等）
眼部手术史
眼睑疾病（如睑板腺功能障碍）
眼部炎症
2. 眼睑问题 (eyelid issues): 如睑缘炎（眼睑边缘发炎）、睑板腺囊肿或霰粒肿等，都可能刺激眼睛产生过多泪液。
3. 眼表疾病 (ocular surface diseases): 如角膜炎、结膜炎等，炎症会刺激眼睛，导致泪液分泌异常增多。
4. 倒睫 (trichiasis): 睫毛向内生长，摩擦角膜和结膜，引起刺激和流泪。
5. 眼内压增高 (increased intraocular pressure): 如青光眼早期，可能会刺激眼睛导致流泪，但这通常伴有视力模糊或其他症状。
6. 异物 (foreign body): 眼里进了小沙子或其他异物，会刺激眼睛大量流泪。
第二类：全身性或情绪性原因
1. 情绪反应: 哭泣、感动、悲伤时，眼睛会分泌大量泪液。
2. 过敏 (allergies): 如花粉过敏、季节性过敏、接触性过敏等，会刺激泪腺分泌。常伴有眼睛发痒、红肿。
3. 鼻部问题 (nasal issues): 鼻窦炎、鼻炎等可能导致鼻泪管阻塞（nasolacrimal duct obstruction）。正常情况下，眼泪通过鼻泪管流入鼻腔。如果这个管道不通畅或发炎，眼泪就会积聚在眼内，最终从眼角流出。这常常在躺下时更明显。
4. 感染 (infections): 眼部细菌或病毒感染也可能引起流泪。
5. 某些全身性疾病: 少数情况下，干燥综合征等自身免疫性疾病也可能影响泪腺功能。
总结来说：
眼睛老是流眼泪不一定代表眼睛有严重问题，但持续发生确实需要关注。最常见的原因是干眼症和鼻泪管阻塞。
建议你可以：
观察伴随症状： 是干涩、发痒、发红，还是伴有鼻塞、头痛等？
注意发生情境： 是在特定环境下（如空调房）、长时间用眼后，还是躺下时更明显？
尝试缓解方法： 如增加眨眼频率、使用人工泪液（如果是干眼症）、改善环境湿度、热敷眼睑等。
但如果眼泪持续不断，或者伴有视力变化、疼痛等其他症状，最好及时去看眼科医生，明确诊断并接受适当的治疗。医生会通过检查来判断具体原因，并给出针对性的建议。